Té Verde y Tai Chi Mejoran la Salud de los Hueso y la Fuerza Muscular
CS Lewis, el famoso escritor y académico de Oxford, una vez dijo "No se puede tomar una taza de té lo suficientemente grande como un libro lo suficientemente largo para mi gusto"
- Los resultados muestran que el consumo equivalente de 4.6 tazas de té verde al día y la participación en el tai chi.
- Mejoran la salud de los huesos en 3 y 6 meses, respectivamente.
- Un efecto similar se encontró en la fuerza muscular en 6 meses
- Dado que el estrés oxidativo es un precursor principal de la inflamación, este hallazgo sugiere que el té verde y el tai chi puede ayudar a reducir la etiología no solo de la osteoporosis, si no también, de otras enfermedades inflamatorias también.
- Dr. Chwan-Li Shen (Universidad de Texas Tech), el Dr. Chien-Ming Chyu (Texas Tech University), el Dr. James K. Yeh, el Dr. Yan Zhang (Texas Tech University), Dra. Barbara peniques (Universidad de Texas Tech) , la Dra. Carol Felton (Universidad de Texas Tech), el Dr. Jean-Michel Brismee (Universidad de Texas Tech), el Sr. Raúl Dagda (Universidad de Texas Tech), la Sra. Susan Doctolero (Universidad de Texas Tech), la señora María Flores (Texas Tech Universidad), y el Dr. Jai-Sheng Wang (Universidad de Georgia) fueron co-autores de este trabajo
